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在
一九六Ｏ至七Ｏ年代之间，
医生得到的资讯是，雌激素能有效减轻妇女的更年期(停经)症状。后来却发现，雌
激素会增加罹患子宫癌的危险。于是，到了八十和九十年代，医生除了给更年期妇
女开雌激素处方以外，还加上黄体素，以减低罹患子宫癌的风险。与此同时，妇女
罹患乳癌的个案节节上升。直到二ＯＯ二年起，才有多项报告陆续出炉，显示服用
雌激素与黄体素的妇女，不但增加了罹患乳癌的危险，而且也大幅增加了心脏病发、
中风及血栓的机率。
医者父母心，我相信当年没有一个医生存心让更年期妇女生癌而给她们开荷尔蒙处
方，因为他们根本不知道会引发这个结果。香港近年流行一句话：「好心做坏事。」
指一个人用意虽好，但因为不怎么聪明，所以做好事反变成了做坏事，带来恶果。
医生可说是人中的菁英分子吧？倘若连菁英分子也在自己的专业上「好心做坏事」，
那么人类整体上也聪明不到哪里。圣经上有一句话：「上帝的愚拙总比人智慧，上
帝的软弱总比人强壮。」说的就是人类其实并不怎么聪明，与上帝差距很远，根本
不能相提并论。可惜触目所及，我们看到多少人连基本的自知之明也没有，却相信
人类无比聪明，并为此狂妄自大，要废弃上帝。却没料到上帝「要灭绝智慧人的智慧，
废弃聪明人的聪明」，「叫这世上的智慧变成愚拙」。倘若一个人连渺小如宇宙微
尘的自己也不认识，他能认识那伟大无比的宇宙创造者吗？他不明白上帝的救恩，
是理所当然的。因为「世人凭自己的智慧，既不认识上帝，上帝就乐意用人所当作
愚拙的道理，拯救那些信的人」。除非人在上帝面前谦卑，不然他不但不能认识上
帝，也不能明白上帝的救恩(参哥林多前书一19至25)。
世
界癌症研究基金会召集了廿一位国际癌症专家，耗时五年，斥资四百五十万英镑，
对超过七千项与癌症相关的研究进行整理分析，做了一个大型医学报告。重新修订
提出十条最权威的预防癌症建议。十大防癌建议的前三条都是关于维持健康体重、
控制肥胖和鼓励适当运动。然后才是多吃蔬果、少吃红肉、少喝酒这些传统防癌建
议。报告中强调，肥胖是导致癌症的罪魁祸首，肥胖和六种癌症有关。避免肥胖、
控制体重和多运动是最重要的防癌措施。
大家都知道运动有益，但是只有不到半数的成年人能持之以恒保持天天运动。与此
同时，世界各地超重的人数却不断上升。根据美国疾病控制与预防中心(CDC)主管格
贝尔丁(Julie Gerberding)博士引述的统计数字，美国六成半成年人不是超重就是
肥胖。中国的肥胖专家则指出，目前中国有四成以上的人被列入超重行列。香港约
有三至四成人口超重，学童肥胖数字，女生增至16.8%，男生增至22.5%。英国四分
之一成人超重。加拿大统计资料指出，十年前即超重的加拿大人，到了二千零二、
零三年间，有近四分之一变成肥胖。
究竟人偏向理智还是感情？美食当前，能不能自制？运动有益，为甚么多数人仍黏
在电视机和电脑前？
别的不说，光说养生之道，我们就犯了多少错误？推而广之，在人生各个层面上，
谁能无过？谁能知道一切天道、天理，并且身体力行？圣经说得对：「我们都如羊走迷，各人偏行
己路」──我们常跟著感觉走。跟著感觉走的结果不是带来幸福，而是误入迷途。
人需要救主，因为我们需要牧者引领，也因为「立志为善由得我，只是行出来由不
得我」。人是软弱的。知道以后，还有另一个关卡，就是有心无力，知善却不能行。
主耶稣明白，他说：「你们心灵固然愿意，肉体却软弱了。」他来是要帮助我们。
他是「那加给我力量的」；他是「道路、真理、生命」。只要坚持信靠他，我们就
能一步一步离开错误，迈向真理。(以赛亚书五十三6；罗马书七18；马太福音廿六
41；腓立比书四13；约翰福音十四6)
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