年底結帳，最好莫如數算恩典。我們不能選擇不被傷害，卻能選擇記錄內容。

點算淚痕，我們的心碎完又碎，這又何苦？

計算恩典，一件快樂的事，多笑幾回；一件恩惠，多感激幾次；施受兩方都有好處，就比循環再造更利環保。

一個人若懂得感恩，就必想到報恩；他看見自己領受的多，就必考慮回饋，渴望為上帝、為人做一點事。感恩的 人有益社會，因為他會付出，而不是覺得全世界都欠他。

一個人要是能凡事謝恩，無論陰晴都看見陽光，他必是個樂觀的人。樂觀不但有助建立人際關係，而且有益自己 的身心保健。與悲觀的人相比，樂觀的人病痛較少；即使患病也較容易復原。這在近年醫學研究上已獲證明──同時也佐證聖經的教訓，確實是上帝的啟示：

「你們要謹慎，無論是誰都不可以惡報惡；或是彼此相待，或是待眾人，常要追求良善。要常常喜樂，不住的禱 告，凡事謝恩；因為這是上帝在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」（帖撒羅尼迦前書五15至18）

上帝設計我們要呼吸，要喝水，要吃東西……上帝也設計我們要感恩，要樂觀，要饒恕，要禱告，要行善。違背 上帝旨意，吃虧的是我們自己啊！